マインドセット介入とは何か？考え方・思考を変える方法
自分でビジネスをしていると『マインドセットが大事』と言われるけれども、マインドセットとは何なのか？
いまいちピンと来ないことも多いですよね。
※僕自身ちゃんと解釈できていなかったことが結構あります。
今回はそもそもマインドセットとは何なのか、マインドセットをすることで何が得られるのか、考え方の変え方について深掘りしていきたいと思います。
マインドセットについての動画講義
マインドセットとは？
マインドセットとは、『考え方』『思考の癖』という意味合いで使われています。
考え方を変えるとか、思考を変えるというと難しい印象を受けますが、僕が思っていた以上にマインドセットは簡単にできるものでした。
何か新しい考え方に触れて『そういう考え方もあるんだ』と知るだけでも自分の考え方は多少なりとも変化します。
僕自身もマインドセットは毎日その考え方を意識しないといけないと思っていました。
けれど、マインドセットはその考え方もあると一度認識しただけでも効果が十分にあるそうです！
このように考え方を認識することをマインドセット介入と言います。
考え方・思考を変える方法
自分の考え方・思考を方法は、とにかく色々なポジティブな考え方に触れるということです。
その中でも自分の中で腑に落ちたものを取り入れていけば、僕は良いと思っています^^
この考え方は共感できない！と思ってもとりあえず触れてみる。
それだけでも十分ですね。
ちなみに『病は気から』という言葉があるように、『自分は病気がち』だとか考えていると本当に病気になりやすいみたいですよ！笑
根拠のない自信がある人がビジネスで成功するのも、この気持ち・考え方の面が大きく関わっているとか。
これは僕もなんとなく共感できますね！
イタイかもしれませんが、『自分ならできる！』とか『自分は特別！』と思っているフシもあるので^^
個人的に好きな考え方・マインドセット
マインドセットの中でも僕が好きな考え方をいくつか紹介していきたいと思います。
僕自身この考え方を持つことで生きるのがだいぶ楽になりました！
自分と関わりのある人は前世でも親しかった人
前世があるとかないとかは別として、自分と関わりのある人は何かしらの縁があるという意味合いで捉えてもらうとわかりやすいと思います！
生きていると色んな人と関わりを持つようになりますが自分が関われる人間の数は、かなり限られていますよね。
だからこそ、自分と関わりを持つことができた他人というのはかなり貴重な存在とも考えられます。
中には嫌な人もいるかもしれないし、すごく好きな人もいるかもしれません。
どんな人であろうと、何かの縁があって関わりを持つことができた内の一人と考えれば、何も考えないよりは優しく接することができるのかなーと。
この考え方のおかげで最初の印象だけで判断せず、とりあえず関わってみるということはできるようになったと思います (客観的に見てどうかはわからないけど 笑)
一度関わりはするけど、本当に失礼な人や自分にとって良くないと思った人とはもちろん距離を取ります。
そして、関わりを持った人の中でも自分のことを好きになってくれる人や良くしてくれる人というのは、さらに貴重な存在です。
そういう人が良くしてくれることを当たり前と思わず、感謝することが大事ですね(自分への戒めとしてそう言い聞かせている感じです 笑)
感謝することだけはエネルギーを使わない
これもなるほどーと思った考え方ですね。
誰かに『ありがとう』と感謝の気持ちを伝えることは人間エネルギーを使わずにできるそうです！
反対に怒ったりするとすごく疲れたりしますよね？
これは自分のエネルギーを使っているからだとか。
言われてみると、感謝の言葉はいくら言っても損はないかなと。
よく他人に何かをしてもらったときに『すいません』と謝ってしまう人もいますが、この考え方からすると良くないということになりますね。
基本的に相手からしても感謝されることを悪く思う人はいないので、感謝の言葉はすぐ出てくるようにすると良いのではないかなーと考えています。
長い記事をここまで読んで頂き、ありがとうございます←こんな感じかな？笑
親孝行は既に済ませている
これは僕の両親の考え方なのですが、面白いと思ったので載せています^^
僕自身、世話になっている親には親孝行しないとなーと思っていたのですが、父親と飲んでいたときにふと言われた考え方ですね。
『親孝行しようとか考えなくて良いから』
『子供っていうのは5歳までで親孝行を済ませている』
『親として幸せな期間はもう過ごさせてもらっているから後は自分の好きなように生きたほうが良い』
とは言われてもできることはやっていきたいなーと思っています。
ただ、こういう考え方もあるという意味では面白いですよね！笑
最後に
色々と言ってきましたが、こちらでお伝えしたかったのは考え方は簡単に変えられて、考え方次第で色んなことが変えられるということです。
ココまで読んでいる人でうさんくせーとか思う人はいないと思いますが、それはそれで良いと思います。
ちゃんと読んでいる時点でマインドセット介入されているということになるので！笑
一つの考え方として、受け取ってもらえたら嬉しいなーと思います^^
